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こんにちはー！るなです(^^) 今日も暑かったですねえ・・・お茶を何杯飲んだかわかりません^^; あ、お茶は勿論家で作った、美容と健康に良いルイボスティーです♪ 家で作ると原材料もわかるし、保存料とかも入ってないって確実にわかるし、しかも5...

こんにちはー！るなです(^^) 今、いろんな業界で脱プラが騒がれていますね。 海がプラスチックのゴミでいっぱいとか。 実はレジ袋有料化の先駆者は、以前私がオーケーストアってなぜあんなに安いの？消費者目線のスーパー！でもお伝えしました、オーケ...

こんにちはー！るなです(^^) 今日は、もうすぐ私の誕生日なので、親友と会いランチしてきました♪ 親友が、「いつもPC使ってるから、これで目をいたわってね。」といい、これをプレゼントしてくれました。 アイピローと言うらしいです。 温めても冷...

こんにちはー！るなです(^^) 今、朝の6:22なのですが、この時間でももう暑いです^^; 今日も水分と塩分をちゃんと摂ってくださいね。 スポーツドリンクではなく、できれば「ソルティーライチ」のようなもののほうがお勧めです。 さて今回は、と...

こんにちはー！るなです(^^) 実は数ヶ月前、まだここのマンションに引っ越す前だったのですが、テレビで究極のミニマリスト女性の番組を観たんですよ！ 色々調べたのですが、番組名もそのミニマリスト女性の名前もわからないので、手がかりは全くなしで...