マーガリンの危険性をご存知ですか？植物性だからヘルシーってのは嘘！

こんにちはー！るなです(^^)

あなたは、「マーガリンは植物性だからヘルシー」とか思って、お店でバターではなくマーガリンを選んでいませんか？

 

私も最初はバターを使用していたのですが（毒親がバター派だった）大人になってからマーガリンを買ってみたんです。

 

でも調理に使用してみると、

と気づきました。

熱で溶けると、ただの油になって、バターのような香りが一切しなくなるんです。

 

そこから私はマーガリンについて調べました。

そしたら、とてもショッキングな事がわかりました！

このままマーガリンを食べ続けると、将来まずいことになりますよ・・・

その根拠を、これからお伝えしていきますね。

 

マーガリンはプラスチックの油？

出典元：ぱくたそ

マーガリンって、植物油に水素を添加しているんです。

酸化しないしとても溶けにくいため、「プラスチックの油」などと呼ばれたりします。（プラスチックと作りが似ているんですよ）

食べ物なのに酸化しないなんておかしいですよね（笑）

 

食べても栄養になるわけでもなく、消化分解しにくいため、消化酵素を凄く消費しますので、ビタミン・ミネラルをたくさん使います。

ビタミン・ミネラルって消化だけではなく代謝にも使われるのですが、消化にエネルギーを使いすぎて、代謝に使えなくなるんです。

 

マーガリンを食べ続けると

出典元：生活クラブ生協

マーガリンを食べ続けると、まず、元気が無くなってきます。

そして、花粉症などアレルギーの元になります。

悪玉コレステロールが増加し、善玉コレステロールが低下します。

そして活性酸素を発生させるので、見た目だけではなく、内臓も老化してしまいます。

 

日本は表示義務さえ無い

例えばアメリカなどでは、表示義務もありますし、マーガリンを一定以上使用したものは違法として販売できません。

また、韓国などではしっかりと表示義務があります。

ところが日本ではどうでしょう？

日本は表示義務さえありません。

 

ですので、

• マーガリン
• トランス脂肪酸
• ショートニング
• 植物油脂
• ファットスプレッド

など、販売会社の都合によって表示が違います。（つまり、ごまかして表示してるってことです）

 

マーガリンを販売している会社は知っている

出典元：ダイアモンドライフ神戸

実はマーガリンを販売している会社は、身体に悪いということを知っていながら販売しています。

それは、「安くてよく売れる」からです。

スーパーなどでも、売れるから仕入れるし、作る方も売れるからどんどん作るんです。

つまり、儲け主義なんです。

※儲け主義ってところは、化粧品や合成洗剤の会社と、同じですよね。（笑）

 

人間は37兆個の細胞で出来ている

出典元：Gooブログ

人間の37兆個（60兆個という説もありますが、私が調べたら37兆個でした）の細胞は、油が髪の毛も歯も、皮膚も筋肉なども作っています。

 

細胞膜というのは、身体に良い油を摂らないと、上手く働いてくれないんです。

例えば脳みそは60％が脂質ですが、全く役に立たない油を摂っても、機能しないんです。

なので、マーガリン愛用者の大人ならば認知症の原因になっています。

あとは、ガン・糖尿病・不妊症など。

 

子供の脳は3歳までに完成されるので、その間にマーガリンを食べさせ続けると、脳みその発育障害が起こります。

 

でもバターは高い

出典元：オムニ7

バターとマーガリンは、大体一緒の売り場にありますよね？

価格を比較すると、大体数百円の差ですが、これはマーガリンを売りたいから、あんな価格差をつけているのです。

 

安いマーガリンを買い続けると、食べ続けて病気になり、段々働くことが出来なくなります。

たった数百円の節約をしたばかりに、身体を壊してしまうのです。

安いものには安いなりの理由があるんですよ。

 

もしマーガリンが売れなくなったら？

出典元：もぐナビ

もし、真実を知ったみなさんがマーガリンを買わなくなれば、業者も作らなくなります。

作っても無駄ですからね（笑）

そうすれば、ちゃんと健康を考えて生産している業者さん（例えば生協のチラシに載ってる、あまり聞いたことのない業者さん）に、お金が入ります。

 

勿論、今より売れるようになったら、バターだって今よりも安くなります。

ちなみに私が好きなのは、生協を利用していた時に購入したことのある「よつ葉バター」さんです(^^)

 

マーガリンに不信感を抱いてる方のコメント

トランス脂肪酸で有名な
「マーガリン」
「ショートニング」
「植物油脂」
は、少量でも人体最大級の免疫器官を誇る消化器官に負担をかけるため

・免疫力の低下

につながる危険性も秘めているのです。
そのため、摂取し過ぎればどんなに体が強い人でもアトピーになるのではないかと思います。

— 龍崎@アトピー潰し (@rurusasu31) April 13, 2020

 

 

【身体を老けさせる食べ物】
糖質を油で揚げた食品、つまりはドーナツやフライドポテト、ポテトチップスなどは添加物や科学調味料も多く酸化が進んでいる為身体に毒です。
トランス脂肪酸を多く含むショートニング、マーガリン、市販のマヨネーズ等も危険な食品の代表です。

— 美容啓発bot (@beauty_educate) April 19, 2020

マーガリンはバターより危険？
マーガリンの中には人工のトランス脂肪酸が多く含まれています。トランス脂肪酸のとりすぎは心臓病のリスクを高めます。何も食べられない気がしてきますがそんなことはありません。

— たか (@Takasyen) April 19, 2020

マーガリンは危険？！！

プラスチックをオイル化？
トランス脂肪酸の食品が危険！！
カビも生えなければゴキブリも食べようとしない。ガンになりやすくなる。

— 食べ合わせレシピ (@araumaimon) April 19, 2020

 

 

【トランス脂肪酸】
硬化油や硬化油を原料とするマーガリンは、天然のシス型からトランス型にするため融点が高くなる

トランス脂肪酸の大量摂取はLDLコレステロールを上昇させ、動脈硬化の危険上がる

— 食品学2 (@syoku_hingaku2) April 19, 2020

[トランス脂肪酸]トランス脂肪酸は別名グレイシーオイル(狂った油)*食べるプラスチック等と呼ばれ摂取により健康被害をもたらし老化を進める危険な成分で、海外諸国では国をあげての規制が進んでいます。マーガリンやマックフライポテト等に多量に含まれてるので注意してください。

— 美容と健康の知恵袋 (@d7ja0t4b) April 16, 2020

マーガリンはトランス脂肪酸が入ってるから心筋梗塞とか影響するからアメリカでは販売禁止になってる。日本に帰ったら普通にまだ売ってあってびっくりした。マーガリンは菓子パンとかお菓子とかほとんど入ってるからそういうの考えだすと何も食べれなくなる。

— Takuo (@Tottori_Takuo) April 18, 2020

 

マーガリンの危険性をご存知ですか？植物性だからヘルシーってのは嘘！最後に

 

出典元：TRANS.Biz

化粧品や合成洗剤と同じく、身体に悪いってわかっていながら「儲かれば良い」って主義のマーガリン製造会社。

ちょっとは考えを改めて、体に悪いマーガリンの製造からバターの製造へと切り替えてほしいものですよね。

 

私の情報を嘘だと思う方がいらっしゃったら、色々ご自身で調べてみてくださいね。

それでは、最後までご覧いただきありがとうございます。(^^)