不眠 鬱による不眠！薬を使わず簡単に不眠を和らげ疲れを取る方法！
※2019年6月3日更新済み 画像が全て消えていたのに気づかず、せっかく訪れて頂いた方々に申し訳ありませんでした。 早速直しましたので、改めて宜しくお願いいたします。 こんにちはー！るなです(^^) 私は西暦2001年から西暦2015年まで...
不眠 
雑学 薬を飲んでいる人はアルコール禁止はなぜ？その理由をチェック！
※2019年4月4日更新済み こんにちはー！るなです(^^) 私は以前、毎晩夫と一緒に晩酌をするのが楽しみでした。 現在は、睡眠時無呼吸症候群の悪化の原因にもなるため、睡眠薬もアルコールも禁止です。 でも軽く考えてしまっていて、脳外科で「呑...
雑学 ウェットティッシュ徹底比較！価格に見合う性能のウェットティッシュはどれ？
こんにちはー！るなです(^^) 私はウェットティッシュが大好きで、外出の時には勿論、家の中でもかなりお世話になっています(^^) 今回は、色々なメーカーから発売されているウェットティッシュの性能や使いやすさについて、比較をしてみたいと思いま...
ADHD 発達障害の不思議！興味の無いものは覚えられないって本当？
こんにちはー！るなです(^^) 私は自己紹介でもお伝えしている通り、発達障害です。 ADHDとASD（アスペルガー症候群）を併発しているらしいのですが、そのおかげでどっちの特徴も出てしまっています^^; とにかく集団行動が嫌いでいつもひとり...
稼ぐ 引きこもりでも在宅で稼げる仕事ってあるの？お小遣いが欲しい！
※2019年12月26日更新済み こんにちはー！るなです(^^) 私は病気の事もありますが元々引きこもりなので、外で働くことが出来ません。 生活費は夫が頑張って稼いでくれていますが、やっぱり自分のスマホ代やネット回線代くらいは稼ぎたいな～っ...